今ある幸せを味わう！ワクワクする夢リストのすすめ
豊かに自分らしく生きるをテーマに書きながら、自分でももっとその理想に近づけるように毎日過ごしています。
先ほど向井ゆきさんのブログを読みました。
叶えたいと思っていた夢の真っただ中に今いても、案外味わわないうちに通り過ぎてしまっていることも多いと。
確かに！！大いに頷きました！
私自身も少し前に「こうありたい」という状態に今なっているはずなのですが、その夢がかなっている、という満足感や幸福感をきちんと味わっていないな、と気づいたのです！
よく「幸せになる」という言い方をしますが、幸せはすでにそこにあり、気づけるか気づけないかの問題だと私は思っています。
もちろん大変な時や辛い時はありますが、それでも「不幸中の幸い」はあるものです。
さて本題はここから（＾＾； 昨日の記事で、やること（やらねば）リストと、ワクワクやりたいことリストを作ると書きましたが、作りました！
やることリストは忙しい年末に向けて自分の中の整理と、さくっと全て終わらせるため。
ワクワクリストは、ずばり豊かに自分らしく生きるためです！
でもリストアップして気づいたのは、案外もうすぐ叶う、もしくはこれもう出来てるかも？ということが多いということです。
そこで冒頭の話に戻りますが、叶えたいことの真っただ中にいるのに、それを感じていないのはもったいない。もっと今と、ワクワクすることにフォーカスして味わいきろうと思いました。
ワクワクリスト、みなさんも作ってみて下さい、案外叶っているか、叶えてる途中かも？そしてワクワクを味わいきって下さい。そうすればより豊かに、自分らしく生きられると私は思います。
ワクワクリストで逆に明らかにこれは出来ていないというのがアクセサリー作りです．．．あれ？？（－－；
今日明日はここにフォーカスしつつ頑張ります！
ブログに明日の宿題を書いておくと、翌日もその成果を書くべく毎日更新できるかも・・・
アクセサリーを通して心を哲学するはずが、アクセサリーが全然出てこないブログじゃないかとご指摘受けそうです（－－；
自分を実験台にしながら、より豊かに自分らしく生きる方法を模索しご提案していきます！
書くことの素晴らしさ、アウトプット＆インプットにもなる書き出しのすすめ
豊かに自分らしく生きるをテーマに書いています。
書くといえば、今は本屋さんで来年の手帳がたくさん売り出されていますね。
最近は様々なタイプの手帳があって私はまだ悩んでいます。
こんまりさんの手帳と、ワタナベ薫さんの手帳とで悩んでいます（＾＾；
手帳は本来スケジュール管理などに使われますが、最近の多機能手帳は色々な書く欄があり便利ですね。
私は自分の感じたことや、今考えている、悩んでいることも書くようしています。
書くことで視覚から、そして読むことでさらにインプットにもなります。
ただ頭の中でもやもやさせているよりも、そのまま何かに書き出してみると良い整理に、自分自身も気づけなかったポイントを見つけたりすることがあります。
ですから私は断然書き込める欄の多い手帳派ですが、みなさんはいかがでしょう？
こうやってブログに色々な記事を書くのも自分の整理になります、ので毎日更新を目標に頑張ります！
ブログですとちょっとした時間にスマホからも書けますし、なお良いですね。
年末が迫ってきてやや焦りもあります、みなさん忙しい時期ですよね。
そんなときも書く！書く！書く！
とりあえず私はやるべきことリスト、やりたいワクワクリストを作ろうと思います。
今日中に！！
明日はやりたいワクワクリストについて書こうと思います。
愛と感謝の祈りの波動の高さ、結婚式で感じた高いエネルギー
先日友人の結婚式に参加しました。
表参道にあるとても素敵な結婚式場、見るからに良いエネルギーが満ちている場所でした（＾＾）
でも思えば良いエネルギーが満ちているのは、当然かもしれない。
たくさんの人が新郎新婦のために幸せを祈る、幸せを感じる場所ですから自然といつでもエネルギーが高そう！
参列させていただいた結婚式も、新郎新婦自身の愛と感謝に満ちていて、さらに家族や友人たちも新郎新婦を祝福し、とっても素敵なお式と披露宴でした！
私自身は20代後半で結婚しましたが、そのころは恥ずかしながら自分たちの結婚式を滞りなく行い、参列者に楽しんでいただくということのみ考えていて、こんなに愛と感謝に満ちた結婚式だっただろうか？と思い返しました。
30代に突入しているからこそ、たくさんの人たちに今までの感謝や、愛を送るような素敵な結婚式ができるのかな、と感じます。
というのは若いころは自分でいっぱいいっぱいだけれど、人生を長く生きれば生きるほど、周りの人にいかに自分が支えられていたのか、とはっとさせられることが多いからです。
周りの人、家族やたくさんの経験が今の自分を作っています。それを実感できるのも幸せなこと、それはもしかしたらある程度年齢を重ねてこそわかるのかな？と。
友人の末永い幸せを祈り、また仲間でふだんなかなか集まれないので、その機会を作ってくださったことに感謝し、ホカホカと温かい気持ちのまま子供たちと夫の待つ家に急いで帰りました。
披露宴会場にあったバルーンを娘たちにあげようと二つ紙袋に入れて持って帰らせていただいたものの、家に着いてみたら二つともどこかに飛ばしてしまっていたようで、無くなっていました（＾＾；
ごめんよ娘たち・・・
日常生活でもこの愛と感謝を忘れずに、高いエネルギーを発していきたいです（＾＾
思考マネジメントの大切さ
秋の深まりとともに眠気がすごい・・・
新しい何かが始まるために、たくさんの睡眠が必要なのか、それともただ疲れているのか（＾＾； 眠い時は潜在意識もぱっかりとあいていますので、私は眠いときはアファメーションしてます。
最近感じたことですが、
今さらながら何を思考して日々過ごすかは大切ですね！！
もうこんなこと書くまでもないことだけど、日々思考していることが現実になります。
ということは．．．日々何を考え思考しているかで現実が変わるということ。
あんまり自覚は無かったのですが、私ちょっと後ろ向きな思考ばかりで反省しました。
そしてそんなマイナスな思考してる暇はない！もっと自分を信頼して、自分なら出来る！って自分への信頼を回復し、ちゃっちゃとやりたいことやらないと、無常にも日々過ぎていくわ！と自分のほっぺたをぺしぺし、たたきたくなりました（＾＾；
つい最近も堀江さんの「多動力」という本を読んで、あれ？？考えてること一緒だなと思いました（僭越ながら）で、堀江さんと私の違いは、というと、行動かなと。
思考の次は行動だと思っています。行動しなくては何も始まらない。
ちょっと話がそれてしまいましたが、思考は大事です！！なので意識的に思考マネジメントが必要だと思います。
思考マネジメントとは具体的に何かというと、何について思考するかをコントロールする。
常に考える、思考すべきことを頭におき、そこに向かっていけるように、気づいたときにいつでも思考すべきことを思考する！
思考すべきこと、とはなりたい自分、そのイメージや具体的な行動。
例えば私のようにアクセサリーを作る人ならば、デザインや素材のアイディアだったり、どんな場面でどんなひとにつけてもらうのが効果的かなど。
ビジネスならばビジネスで必要なマインドなど。
書き出して、常に考えて、イメージしていれば絶対叶う。
無駄に不安なことや、暗いことばかり考えたり、自分なんて．．．とか考えてはだめ。
少なくとも私はそんな現実いやだからそんな思考は選択しない。
でも日々いろんな雑念は現れるから、やはり書き出して見えるところに貼っておくとか、常に見るもの（手帳など）に書いておくのが効果的ですね。
こんどその書き出しワークなど作ってみます。
みなさんもチャレンジしてみてください。
ご縁があった本は即読む！即行動がエネルギーや運気を上げる！
本との出会いは必然だと私は信じています（笑）
ですからご縁のあった、ピンときた本はなるべくすぐに読むようにしています。
本との出会いも、日常の何気ない選択も、なにか巡り合わせのような不思議なものを感じるからです。それを信じて進んでいくと、スムーズに次のステージに行けるように感じています。
たまたま読んでいた本と、何気なく見たブログの内容がシンクロしていたり、日常の風景にそのシンクロを見たり。
丁寧に見ていくと何か共通するものがあります。
ですから、タイトルの即読む、即行動が大切です。
機を逃さないために、即行動することが、自分のエネルギーや運気を上げてくれると信じています。
うさんくさ！と思って信じないも自由ですが（＾＾；
結局大事なのは行動と継続です。
本もまた、自分をインスパイアしてくれてまた次なる行動につながります。そうすると自然と継続し、やり続けることができます。
最近は運動も習慣化したくて、そのために時間の確保と、ウエア、靴を探しています！
次々行動して、豊かに自分らしく生きる人生を実現し、人生を終えるときに「あ～、やりきった！」と言って死ぬのが目標です！
ｋ
豊かさとアウトプットの関係、インプットとアウトプットの大切さ、継続のための工夫
今は多方面でスピードが重視される時代ですが、自分自身の成長も、スピードが大切だと思います。
成長スピードの遅い人はどうしたって早い人に負けます。そして人生はそんなに長くない！自分への自戒の念を込めて書いています。
成長のためには自分自身を知るというのはまず第一段階ですが、さらに学びを深めていく、インプットとそれをアウトプットすることはとても大切です。
アウトプットが増えていけば、自動的に豊かさやお金も増えていきます。自分に提供できるものがあれば是非それを社会にシェアして下さい。
そしてその提供できるものを極めること、極めるスピードを高めること、これは努力なしにはできませんが、大切です！
極めるには、実際に手を動かす、本やネットなどからの情報収集、詳しい方に教えていただくなど色々な方法があります。
あまり硬く考えなくても日常生活でも日々学べることはあふれているので、常にアンテナをたてて意識を高く生活していきたいです。
アウトプットするにはその何倍ものインプットが必要です。日々の生活の中で効率よくインプットできるように、自分にとってインプットに最適な時間はいつかを考えたり、何かの合間にできることはないか？など工夫が必要です。やみくもに時間を使って睡眠時間を削ったりしても、体調を崩したり、寝不足になっては継続は困難だからです。
努力はやはり継続できなくては結果につながらないと思います。
個人的には朝の時間に実際何か読んだり、書いたり、体を動かしたり。
お皿を片付けている時間、掃除をしている時間、歯磨きや洗顔の時間などに頭で考える、思考を駆使して出来ることをやるなどして無駄な時間をなるべく減らそうとしています。
息抜きなども必要ですが、ある程度のストイックさが、私には必要かな？と思います。もともとストイック好きな方（？）は逆に緩めるほうが良いアイディアが浮かんだり、詰込みすぎないほうが結果効率的なこともあります。
自分に最適な方法を自分で研究しながら進めてみてください。
お互い頑張りましょう（＾＾
問題解決のヒント、俯瞰する、目線を高くすること。
豊かに自分らしく生きるをテーマに書いています。
今日は問題解決のヒントです。
何か問題や困難にぶつかっていると、目線や視界が、低く狭くなっていることが多いものです。自覚はありませんが。
あと頭の中がこんがらがって、硬くなっている。
そういうときは、目線を高くして、自分の状態を高いところから俯瞰するがごとく見てみると効果的です。今までの考え方で解決しない場合は、別なアプローチから。
俯瞰というのは今までとは違った方法が見えてくるので、それでだめでもまた、もう一度俯瞰してみて下さい。
うまくいかない方法をずっと試していても埒が明きません。
あとは体をとにかく動かしてみる、というのもおすすめです。
問題解決を早くすることができれば、スピーディーに成長できます。
そうすれば「豊かに自分らしく」というのも最短で叶います。
目線を高くする、というのは今の生活からワンランク上の生活をチラ見（笑）するようなものです。目線を高くする、というのは時々やると豊かさを早く引き寄せられるかも…
みなさまぜひお試しください。
