豊かに自分らしい時間を過ごすために手放す時間、手放すものとは？

何かを得るためにはそのための「隙間」がないと入ってきません。

何かとは、物理的な物でも、時間でも思考でもそうです。

その「隙間」を生むために必要なのが、手放すもの・手放す時間です。

「隙間」が豊かさを受け入れる受け皿となります。

「自分らしく自由に生きる」を目標にしていますが、自分らしい人生とは自分らしい時間をどれだけ過ごせるかだと思います。

そのためにどれだけ努力して自分らしい時間を勝ち取るか、どれだけ手放せるものを見つけられるか、は大事です。

具体的に手放すべき時間や手放すべきものとは？

こんまりさんの本は本当に素晴らしいと思います！いきなり何かって？

やはり、ときめくもの・時間、気持ちが上がるもの・時間は大切！それを増やすために、反対のときめかない、いやいややっている、過ごしている時間を絶対手放すべき。

大切なことに、限りある時間を使うために手放すべきあなたの時間はなんですか？

私の場合は、家事にかかる時間が大きかったため、買いものや洗濯にかかる時間を手放しました。

手放す方法は、委託するなり、やりかたを変えて効率化をはかるなど色々あります。あきらめずに探してみてください。

朝早起き、無駄にテレビを見る時間をやめるなどもあるかも。

何事にも言えますが、行動ありきです。

新しい思考を取り入れたら、行動してみる。が大切です。

ぜひやってみてください！